Een veel gehoorde reactie bij langdurige gewrichtsklachten is;  “Je moet er maar mee leren leven, er is niets meer aan te doen”.  Al onze organen, botten, weefsels, gewrichten en cellen bevinden zich in een voortdurend proces van afbraak en vernieuwing. Daardoor zijn wij tot op hoge leeftijd nog in staat ons aan de nieuwe situatie(s) en belastingen aan te passen.

In tegenstelling tot “kraken” is de Dorntherapie een milde therapie. Het is een zachte wervel- en gewrichtsbehandeling.  Met de duimen zet ik op een voorzichtige manier de wervels terug op hun plek, tegelijk maak ik het bindweefsel rondom de wervels los waardoor de doorbloeding beter wordt. Het is een zeer werkzame methode en heeft geen bijwerkingen.

De wervelkolom….geeft ons lichaam stabiliteit, maar ook beweeglijkheid

• is het centrale steunpunt van het lichaam, maar ook het stabiele beschermende omhulsel van het ruggenmerg (en dus ook van het centrale zenuwstelsel die onze hersens met al onze organen verbindt)
• bestaat uit wervellichamen die door tussenwervelschijven van elkaar gescheiden worden
• heeft gewrichten die flexibiliteit hebben door een gecompliceerd spier- en zenuwstelsel
• bestaat uit 7 halswervels, 12 borstwervels, 5 lendenwervels, het heiligbeen en het stuitbeen
• draagt ons hoofd, de schouders en de armen
• is via het bekken verbonden met het heiligbeen, dat via het heupgewricht door de benen wordt ondersteund.

Ideaal is als ons geraamte symmetrisch, harmonisch en statisch/dynamisch in evenwicht is. Bij verstoring van deze orde kunnen er klachten ontstaan, zoals pijn of bewegingsbeperking. De gevolgen van langdurige botverschuivingen zijn talrijk en kunnen zeer ernstige klachten veroorzaken.
Met de Dorntherapie kunnen we in veel gevallen het geraamte weer op orde brengen.

Beenlengteverschil
Vrijwel iedereen heeft een beenlengteverschil, dit kan variëren van 0,5 tot wel 4 centimeter. Door dit verschil wordt het lichaamsgewicht verplaatst naar het korte been en komt het ruggenmergkanaal/wervelkolom in een andere houding.
Oorzaken van een beenlengteverschil kunnen zijn; Een (onge)val, iets “verkeerd” oppakken, een misstap, maar ook en vooral (langdurig)met de benen over elkaar zitten.

Wat gebeurt er als je zit?
Als je zit staat de romp in een 90 graden positie ten opzichte van de benen, hierbij ontspannen de spieren rondom het heupgewricht zich. Het heupgewricht bestaat uit een kop en een kom met ertussen kraakbeen en daaromheen spieren en pezen. Als je terwijl je zit (en je heupspieren ontspannen zijn) je benen over elkaar slaat, dan wordt de kop van het bovenste been uit de kom “getrokken”. Bij het opstaan, glijdt het gewricht niet automatisch terug in de goede positie. De spieren rond de heupen zijn door het staan weer aangespannen en stabiliseren de foute houding. Nog sterker gebeurt dit in de auto, omdat die bij het zitten ook nog trilt en door deze vibraties de kop en de kom millimeter voor millimeter uit elkaar trillen. Zo kan er een beenlengteverschil van wel 3 centimeter ontstaan.
Met de Dorntherapie kunnen we het hele of een groot gedeelte van het beenlengte verschil in een aantal behandelingen (3 tot 5) verhelpen.

Hoe ziet een behandeling er ongeveer uit?

• controle van de beenlengtes
• correctie heupgewricht
• correctie kniegewricht
• correctie van de beide spronggewrichten (enkel)
• controle heiligbeen en eventueel correctie
• onderzoek van het staartbeen
• onderzoek lumbale en thoracale wervels
• correctie van de lendenwervels en onderste borstwervels
• Door het heen en weer pendelen van armen en of benen worden de spieren “afgeleid”, door een zachte maar  krachtige en langzaam oplopende druk wordt de wervel met de duim weer op zijn plaats gezet.
• onderzoek en correctie van de bovenste borstwervels

De Dornmethode sluit ik altijd af met een Breussmassage. Na de behandeling krijg je ook oefeningen mee, dit om zo een snellere verbetering van je klachten te krijgen en/of om terugval te voorkomen.

Voor wie?
In principe voor iedereen ook kinderen en baby’s kunnen behandeld worden.

Contra-indicaties;

• sommige vormen van tumoren of kanker
• acute ontstekingen en in geval van koorts
• acute hernia (na een week of 6 kan het wel)
• direct na een ongeluk
• bij langdurig cortison gebruik in overleg
• acute migraine

Na de behandeling

• 2 tot 3 dagen grote inspanning vermijden (zeker niet te zwaar tillen), want het lichaam moet zich aan de nieuwe stand aanpassen.
• er kunnen lichamelijke reacties optreden, zoals spierpijn, vermoeidheid of juist meer energie, hoofdpijn, verandering in ontlasting en urine (dit kunnen ontgiftingsreacties zijn), onrustig of juist beter slapen, beurs gevoel, spierpijn omdat het lichaam anders staat, maar ook voel je je geaarder, je staat weer met beide benen op de grond
• drink veel water en thee (brandnetel-, paardebloemthee of detoxthee ondersteunen de lever) dit helpt om het ontgiften te bevorderen, er komen opgehoopte gifstoffen vrij na de behandeling. Drink je niet voldoende dan kan je ontgiftingsreacties krijgen, zoals b.v. hoofdpijn of spierpijn.
• doe de meegekregen oefeningen  om te voorkomen dat de spieren de wervels of gewrichten weer in de oude stand terugtrekken.